Мы вновь совершенствуемся в адаптивном спорте!
Начали с активной разминки, чтобы подготовить тело и настроиться на работу. Затем перешли к прыжкам в длину — отрабатывали технику, координацию и взрывную силу. После этого уделили внимание волейболу: учились и совершенствовали бросок, чувствовали мяч и работали в команде. Спортсмены: Елена, Жанна, Анастасия, Дарья, Сергей, Вячеслав, Денис, Василий, Агван🏃♂️🏃🏃♀️🏃🏃♀️
#АдаптивныйСпорт #СлепыеСпортсмены #Волейбол #ПрыжкиВдлину #СпортБезГраниц #Тренировка
Добавить комментарий